KNEBØY

Styrke kjerne, lår og rumpe

Read more

Low Row

Utvikle biceps og ryggmuskulatur mens du forbedrer holdningen din

Read more

PULLDOWN-ØVELSE

Forbedre kroppsholdningen din og styrk ryggmusklene

Read more

BENKPRESS

Forbedre masse, styrke og kraft i overkroppen

Read more

BENKPRESS MED HELLING

Styrk overkroppen din og forbedre holdningen din

Read more

Front press

Styrke armer og skuldre

Read more

Biceps Curl

Utvikle masse og styrke i overarmene

Read more

Triceps Press

Balanser armøvelsene dine med sterkere triceps

Read more

HYPEREKSTENSJON

Styrke ryggen og forbedre holdningen din

Read more

BUKBENK

Utvikle kjernemuskulaturen din for stabilitet og ytelse

Read more

DYPPSTENGER

Forbedre overkroppen og beinstyrken

Read more

KJERNESTATIV

Tren overkroppen og armene med en tre-i-én-løsning

Read more

FRONTPRESS MED FRI TILGANG


Styrke armer og skuldre gradvis

Read more